Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
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94,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2062 kcal
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Gord: 63,04g | Prot: 134,81g | Carbs: 245,35g.
Café da Manhã: Bananas , Yoplait Whips! Lowfat Yogurt Mousse - Raspberry Mousse. Almoço: Pulled Pork, Better Oats Steel Cut Oatmeal, Smucker's Strawberry Jelly, Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon. Jantar: Knorr Fiesta Sides - Spanish Rice, Hard-Boiled Egg, Pollo Tropical Boneless Chicken Breasts (6 oz), Red Delicious Apples, Hanover Petite Whole Green Beans, Clementines. Lanches/Outros: Kellogg's Nutri-Grain Yogurt Bar - Strawberry, Hard-Boiled Egg. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de LickinBBQSauceOffYourToes
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