Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
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78,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3343 kcal
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Gord: 134,17g | Prot: 197,77g | Carbs: 330,36g.
Café da Manhã: Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Yomo Miele, Carrefour Pane di Grano Duro. Almoço: Conad Fracosta, Pizza Bianca, Parmareggio Parmareggio Snack, Delizie del Sole Riso Thaibonnet Parboiled, Coop Scamorza Affumicata, Prosciutto Cotto, Buitoni Pasta Sfoglia. Jantar: Mozzarella, Carrefour Pane di Grano Duro, Coop Scamorza Affumicata, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Uovo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de m.magno87
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