Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
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61,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1733 kcal
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Gord: 70,36g | Prot: 111,36g | Carbs: 169,93g.
Café da Manhã: Савушкин Молоко 1,5%, Сырники ПП. Almoço: Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Jantar: Тушеные Овощи, Жареные Кальмары. Lanches/Outros: Спартак Шоколад 90%, Киви, Сгущенка, Капучино, Яблоко, Швейцарский Сыр. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dnevnik_pitania_m
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