Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2010
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113,8 kg
Perdidos até agora: 16,0 kg.
Ainda faltam: 29,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Gord: 17,44g | Prot: 89,29g | Carbs: 157,80g.
Café da Manhã: Cantaloupe Melons, 2% Milk Shredded Cheddar Cheese, Better Start Light Multi-Grain English Muffin, ReddiEgg Real Egg Product, Zucchini. Almoço: Cooked Carrots, Boneless Pork Tenderloin. Jantar: Cacitore Sauce ala Shannon, Boneless Skinless Chicken Breast, Fresh Mozzarella Cheese Sticks, Rotini Pasta, French Baguettes. Lanches/Outros: Skinny Vanilla Latte (Venti). mais...
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Perdendo 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shannon1743
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