Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Gord: 48,07g | Prot: 99,07g | Carbs: 126,66g.
Café da Manhã: Избенка Молоко 2,5%, Лента Икра Лососевая Зернистая, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые. Almoço: Рис с Овощами, Куриный Бульон, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка. Jantar: Dia Dar Отруби Пшеничные Хрустящие, ВкусВилл Яблоко Сушёное. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Мираторг Буженина "Домашняя", Яблоко Зеленое, Банан, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Яблоко Зеленое, Избенка Молоко 2,5%. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stacy_somebody
|