Jornal de cristianeoliveira27, 12 mar 20

estou na luta diária 🏋️‍♂️😥🏋️‍♂️😥
66,6 kg Perdidos até agora: 8,4 kg.    Ainda faltam: 6,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

334 kcal Gord: 2,29g | Prot: 51,34g | Carbs: 28,94g.   Café da Manhã: Optimum Nutrition Whey Protein, Continente Banana. Almoço:  Peixe, Beringela. Jantar:  Clara de Ovo Cozida. Lanches/Outros:  Café,  Sumo de Limão. mais...
1584 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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Comentários 
força! 
12 mar 20 por membro: alexasaude
Obrigado 🏋️‍♂️🏋️‍♂️💪💪 
12 mar 20 por membro: cristianeoliveira27

     
 

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