Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
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75,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Gord: 16,17g | Prot: 79,11g | Carbs: 213,62g.
Café da Manhã: Milsani Yoghurt met Framboos, Koffie (Gezoet). Almoço: Délifin Kipfilet Barbecue, Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Komkommer, Ajuin, Delhaize Kerstomaatjes, Radijs, Cos of Romaine Sla, Wortelen. Jantar: HAK Mousseline de Pommes , Kalkoenschnitzel. Lanches/Outros: Milsani Magere Yoghurt, Appels (zonder Schil), Delhaize Blauwe Bessen, Frambozen, Kiwi. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sanneke2710
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