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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen schönen Donnerstag 🙋🍵🥛☕
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81,3 kg
Perdidos até agora: 46,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Gord: 32,70g | Prot: 116,42g | Carbs: 130,54g.
Café da Manhã: Aldi Hähnchenbrustfilet Paprika, Popp Hummus Pikant, Harzbube Stangenkäse, Dulano Geflügel-Salami, Ja! Putenbrustfilet, Radieschen, Aldi Paprika, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Tassimo Café Crema, Lieken Urkorn Roggenbäcker, DM Bio Dinkel Waffeln Natur, Wasa Mjölk. Almoço: Ja! Mandarin-Orangen, Ei, Wehle Flohsamenschalen Indisch, Body & Fit Eiklarpulver, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Gut & Günstig Magerquark. Jantar: Freshona Gemüsepfanne Mexikanische Art, Wiesenhof Puten-Hackfleisch. Lanches/Outros: Ja! Haferflocken, Belbake Backkakao. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Moin liebe Phideta 😊 weh nicht weg und einen schönen Donnerstag noch
12 mar 20 por membro: Pinguin1512
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12 mar 20 por membro: phideta
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Histórico de Peso de phideta
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