Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2429 kcal
|
Gord: 104,59g | Prot: 100,17g | Carbs: 255,18g.
Café da Manhã: Натбаттер Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Молоко 3,2%, Багет, Сыр Моцарелла. Almoço: Мистраль Гречка Отварная, Индюшкин Бедро Индейки Бескостное. Jantar: Рафаэлло Конфета, Роллы Темпура, Ролл Калифорния. Lanches/Outros: Мандарин, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Малиновый, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Молоко 3,2%. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de леся 84
|