Jornal de catvale, 12 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
46 kg Perdidos até agora: 2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1201 kcal Gord: 39,54g | Prot: 108,48g | Carbs: 101,83g.   Café da Manhã: Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Almaverde Bio Farina di Farro Integrale, Melinda Mela, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Vivibio Crusca di Grano Tenero , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato,  Burro di Arachidi, Belbake Cocco Grattugiato. Almoço:  Fesa di Tacchino, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%,  Olio Extra Vergine di Oliva, Nonna Mia Ravioli alla Zucca. Jantar: Conad Noci Sgusciate, Merivio Fettine di Formaggio Fuso Light, Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Cotto al Forno, Bongiovanni Farina di Lupini, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Select Fave Sgusciate. Lanches/Outros: Campiello Mattinale Integrale,  Mandorle,  Kiwi. mais...
1424 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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