Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
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65,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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545 kcal
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Gord: 30,40g | Prot: 38,20g | Carbs: 29,08g.
Café da Manhã: Ёбатон Батончик со Вкусом Печенья . Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Яйцо (Целое). Jantar: Бондари Сыр Бондарский с Топленым Молоком , Вареное Яйцо. mais...
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1934 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de верочка1996
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