Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Gord: 49,90g | Prot: 88,21g | Carbs: 143,31g.
Café da Manhã: Помидоры Черри, Be First Коллаген, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Now Foods Ультра Омега-3, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almoço: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Jantar: Prime Kraft Коллаген, Good Day Капучино, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: Капучино, Сахар, Макдоналдс Американо, Good Day Капучино. mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|