Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
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76,3 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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759 kcal
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Gord: 19,68g | Prot: 115,71g | Carbs: 23,83g.
Café da Manhã: ESN Designer Whey Protein - Hazelnut. Almoço: Lidl Hähnchenbrust , Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Jantar: Frosta Low Carb Chicken Teriyaki mit Blumenkohlraspel. Lanches/Outros: Milch 1,5%. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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