Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
|
66 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1158 kcal
|
Gord: 36,02g | Prot: 77,78g | Carbs: 106,14g.
Café da Manhã: Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 9%, Dabur Чаванпраш. Almoço: Азбука Вкуса Салат с Креветками, Alpro Миндальное Молоко. Jantar: Vplab Nutrition Chocolate Protein Hot Drink, Coco Yoyo Кокосовая Вода, Фурми Ким Морская Капуста, Планета Витаминов Черника, Свой Урожай Малина . Lanches/Outros: Мартини Просекко, Jump One Протеиновая Конфета Шоколадное Пирожное. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PollyHollySheep
|