Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1571 kcal
|
Gord: 68,00g | Prot: 68,58g | Carbs: 170,14g.
Café da Manhã: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сахарный Песок, Изюм, Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Котлета Свиная, Pasta Mania Рожки Отварные. Jantar: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Слобода Майонез, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GuliAlisa
|