Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
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95 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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726 kcal
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Gord: 11,52g | Prot: 33,06g | Carbs: 93,89g.
Café da Manhã: Italac Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Morangos. Almoço: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia, Sadia Moela de Frango. Jantar: Repolho Refogado, Outback Chopp. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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 Comentários
Devagarzinho a gente vai perdendo melhorando a relação comna balança ou melhor com a saúde!
13 mar 20 por membro: Gabriel Sergio Cardoso
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Histórico de Peso de Gabriel Sergio Cardoso
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