Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2960 kcal
|
Gord: 107,03g | Prot: 185,35g | Carbs: 283,01g.
Café da Manhã: Yomo Miele, Grande Impero Pane di Grano Duro, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. Almoço: Pizza Bianca, Delizie del Sole Riso Thaibonnet Parboiled, Parmareggio Parmareggio Snack, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale. Jantar: Sapore di Sicilia Ricotta con Latte di Pecora Ricotta, Coop Scamorza Affumicata, Prosciutto Cotto, Buitoni Pasta Sfoglia Rotonda, Petto di Pollo, Carne, Peroni Birra Nastro Azzurro. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de m.magno87
|