Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
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58,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Gord: 51,49g | Prot: 57,51g | Carbs: 103,24g.
Café da Manhã: Twix Twix, Банан. Almoço: Хлеб, Свинина Отварная, Хохланд Сыр Плавленный, Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. Jantar: Гречка Отварная, Морковь, Омлет или Яичница, Морковь на Пару, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sonyavolkova1112
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