Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1181 kcal
|
Gord: 32,16g | Prot: 109,01g | Carbs: 113,37g.
Café da Manhã: Сырники ПП. Almoço: Куриные Котлеты, Петрушка, Жареные Кальмары, Спартак Шоколад 90%, Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Помидоры. Jantar: Сырники ПП, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Жареные Кальмары, Огурец (с Кожурой), Морковь. Lanches/Outros: Макдональдс Картофель Фри (Средний). mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dnevnik_pitania_m
|