Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
|
41,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1616 kcal
|
Gord: 68,77g | Prot: 75,54g | Carbs: 183,50g.
Café da Manhã: Селянське Молоко 3,2%, Сахар, Norven Сьомга Слабосолена, Авокадо, Хлеб Черный, Мёд, Danone Активия Бифидойогурт Вишня-Чиа, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%. Almoço: Сладкие Шоколадные Конфеты, Джемы и Варенья, Мёд, Хуторок Мука Пшеничная, Яичный Желток, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%. Jantar: Словяночка Молоко 3,2%, Киви, Банан, Milka Milka Peanut Caramel, Кукурузные Хлопья, Danone Активия Бифидойогурт Вишня-Чиа, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Верес Икра Кабачковая Экстра , Комо Сыр Российский , Багет, Ritter Sport Marzipan . Lanches/Outros: Eat Me Батончик Злаковий З Журавлиною. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de •iva•
|