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fat% 30.2
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72,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1654 kcal
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Gord: 93,36g | Prot: 77,83g | Carbs: 114,16g.
Café da Manhã: Gekookt Ei, Koffie, Lidl Magere Yoghurt, Lijnzaad. Almoço: Nutella Hazelnootpasta, Heksenkaas Tomaat Basilicum, Suiker, Gekookt Ei, Lidl Kip Samurai Salade, Bio+ Pindakaas, Milbona Roomboter Ongezouten, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Zwagerman Kip Grillworst, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Rivercote Eiwit Rijk Brood. Jantar: Calvé Honing Mosterd Dressing, AH Beenham , Volkoren Pannenkoeken. Lanches/Outros: Heksenkaas Tomaat Basilicum, Lidl Geschrapte Worteltjes. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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