Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1432 kcal
|
Gord: 55,23g | Prot: 73,97g | Carbs: 121,05g.
Café da Manhã: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Помидоры Черри, Белый Город Молоко 1,5%, Яйцо. Almoço: Белый Город Молоко 1,5%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Желтый Сладкий Перец, Шампиньоны Жареные, Приготовленные Баклажаны, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Важная Рыба Манго Ролл Сладкий, Важная Рыба Том Ям. Lanches/Outros: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный . mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kri19991
|