Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2145 kcal
|
Gord: 72,79g | Prot: 151,56g | Carbs: 213,86g.
Café da Manhã: Киви Голд, Ферма Масло Сливочное 82,5%, The Bridge Bio Rice Drink Coconut, Фрукт Киви. Almoço: Своя Індичка Гомілка Індички, Росток Хліб Сонечко, Сильпо Авокадо Хаас, П Помидоры, Салат Салат, Flagman Морской Коктейль, Trapeza Рис Нешлифованый Бурый. Jantar: Росток Хлебцы с Гречкой, Сир Лиманський , Чудова Марка Капуста Квашена, Clever Томаты в Собственном Соку, Flagman Морской Коктейль , Своя Линия Стручковая Фасоль . Lanches/Outros: President Творожний Сніданок , Инжир Сушеный, Премия Миндаль Сушеный, Finn Crisp Сухарики Ржаные , Росток Хлебцы с Гречкой. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Milana_nutrition
|