Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 54,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1404 kcal
|
Gord: 54,63g | Prot: 116,97g | Carbs: 99,35g.
Café da Manhã: Желтый Сладкий Перец, Lorado Шампиньоны Целые, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Яичный Белок, Березка Сыр "Полесский" 30%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Bombbar Соус Карри, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Almoço: Савушкин Теос, Куриное Филе Вареное, Bombbar Печенье Овсяное Ореховый Микс, Ярмарка Булгур. Jantar: Никитин Семечки Жареные, Евроопт Банан, Савушкин Творог 1%, Помидоры Черри, Sante Рисовые Вафли с Гималайской Солью, Желтый Сладкий Перец, Маленькое Счастье Говядина. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Валерия Самусенко
|