Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
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61,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Gord: 35,17g | Prot: 112,93g | Carbs: 140,61g.
Café da Manhã: Nasi Goreng, L-Men Platinum. Almoço: Tempe Goreng, Nasi Putih, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Jantar: Tempe Goreng, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih, Durian, L-Men Platinum. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ko aheng
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