Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
|
90 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Gord: 33,38g | Prot: 50,07g | Carbs: 188,08g.
Café da Manhã: Gutes Land Sandwichscheiben , Lidl Ayran, REWE Bäcker Brötchen , Hofmaier Salami , Ja! Delikatess Kochschinken. Almoço: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Wasa Roggen Dünn. Jantar: Rothaus Tannenzäpfle, Erasco Linsen-Eintopf mit Würstchen. Lanches/Outros: Storck Knoppers, Monster Energy The Doctor. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de c&c1980
|