Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1888 kcal
|
Gord: 101,52g | Prot: 173,83g | Carbs: 66,66g.
Café da Manhã: Ламбер Сыр Ламбер, Чай, Сахар, Вареное Яйцо, Льняное Масло. Almoço: Кефир 2,5%, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Кефир 2,5%, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Запеченые), Свекла Вареная. Lanches/Outros: Кефир 2,5%, Капуста Белокочанная, Свекла Вареная, Морковь, Куриные Грудки (Запеченые), Бабкины Семечки Семечки. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Seva.22.06.84
|