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Das ging ja nochmal gerade gut😅Aber Montag mochte ich mich nicht auf die Waage stellen😂
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73,2 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Gord: 39,34g | Prot: 60,99g | Carbs: 143,00g.
Café da Manhã: Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Lidl Haferflocken, Paulus Heidelbeeren, Birnen, Banane. Almoço: Lidl Snack Bowl , KitKat Mini, Friebel Hanseaten Labskaus. Jantar: OceanSea Nordsee Krabben, Philadelphia Balance, Lidl Eiweiß Brot . Lanches/Outros: Haribo Colorado, Krüger Milchkaffee. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de GeTe77
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