Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2020
|
52 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1050 kcal
|
Gord: 43,58g | Prot: 49,98g | Carbs: 122,77g.
Café da Manhã: Café Instantáneo , Manzana Verde, Noel Galletas Saltin, Melón , Papaya, Té Verde, Banano, Huevo Revuelto. Almoço: Tomate de Árbol, Tomates, Antillana Filete de Tilapia, Aguacate, Lechuga. Lanches/Outros: Natuchips Plátano Maduro (43g), Natri Galletas Multicereal, Crachos Nachos de Maíz. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dannaro
|