Jornal de phideta, 10 mar 20

Guten Morgen! Ganz kurz hab ich beim Aufstehen die Sonne gesehen ... jetzt regnet es schon wieder 🙄
Ich wünsche Euch trotzdem einen schönen Dienstag 🙋☕🥛🍵
80,8 kg Perdidos até agora: 46,7 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1102 kcal Gord: 18,26g | Prot: 76,26g | Carbs: 151,49g.   Café da Manhã: Villa Gusto Pizzabrötchen Natur,  Kaffee, Aerzener Pflaumenkuchen. Almoço: Belbake Backkakao, Gut & Günstig Magerquark. Jantar: Aldi Hähnchenbrustfilet Paprika, Löwensenf Extra, Aldi Paprika,  Eisbergsalat, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln,  Gurke (mit Schale), K-Classic Spitzen Langkorn Reis. Lanches/Outros: Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus. mais...
1405 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

19 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Moin liebe Phideta 😊 hier auch nur Regen 
10 mar 20 por membro: Pinguin1512

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de phideta


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.