Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
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88,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Gord: 26,39g | Prot: 72,48g | Carbs: 128,58g.
Café da Manhã: Banane, Céréal Bio Palets de Céréales à l'avoine . Almoço: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Mouliné de 8 Légumes . Jantar: Bifteck, Banane, Carrefour Velouté de 8 Légumes, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Bonjour bienvenue parmi nous et surtout courage ici c’est possible
10 mar 20 por membro: jeanpierre67
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Bonjour ! Merci 😊. C’est vrai que de pouvoir discuter avec des personnes qui souhaitent perdre du poids, c’est plus motivant. J’ai une volonté et une motivation, que j’ai rarement eut dans ma vie 😂
10 mar 20 por membro: julie7791
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Histórico de Peso de julie7791
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