Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
|
57 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1231 kcal
|
Gord: 66,16g | Prot: 54,69g | Carbs: 107,93g.
Café da Manhã: Избенка Дыня Сушеная, Doppel Herz Омега-3, Кофе Хауз Латте, Тавр Сосиска Ганноверская, Лаваш Тонкий, Козинаки, Авокадо Авокадо. Almoço: Шампиньоны Тушеные, Рулет из Лаваша с Творогом, Хот-Дог. Jantar: Тавр Сосиска Ганноверская, Рулет из Лаваша с Творогом, Кофе с Молоком. Lanches/Outros: Данон Творожный Груша и Банан. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mikulasvet78
|