Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
536 kcal
|
Gord: 9,44g | Prot: 21,95g | Carbs: 92,26g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Клубникой. Almoço: Зеленый Чай, 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные, Bonfesto Рикотта 50%, Bonfesto Моцарелла Pizza, Морковь, Квашеная Капуста. Jantar: Маленькое Счастье Ягодный Смузи. Lanches/Outros: Евроопт Грейпфрут, Евроопт Апельсин. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rayderivk
|