Jornal de DickeTrulla, 10 mar 20

Tschüss Wasser 💧🙋🏻‍♀️😅
74 kg Perdidos até agora: 19 kg.    Ainda faltam: 4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1321 kcal Gord: 63,61g | Prot: 85,33g | Carbs: 92,98g.   Café da Manhã: Burger Knäckebrot, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Putenbrust, Reinert Bärchen-Streich,  Ei,  Milch 1,5%. Almoço:  Ei, Linessa Mozzarella Light,  Strauchtomaten. Jantar: Reinert Bärchen-Streich, Kerrygold Extra Ungesalzen, Burger Knäckebrot Urtyp, Sea Gold Schlemmerfilet Champignon . Lanches/Outros:  Milch 1,5%, Krombacher Alkoholfrei,  Milch 1,5%. mais...
Perdendo 4,9 kg por Semana

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Comentários 
Hallöchen ich finde das läuft ja super bei dir. 🙋‍♀️ 
10 mar 20 por membro: Süsse 60+
Hallo 🙋🏻‍♀️insgesamt ja 🤗 aber die letzten Tage nicht. Samstag Abend und Sonntag Mittag gab es recht salzige Mahlzeiten. Da habe ich in 2 Tagen gleich mal 1.4 kg gebunkert 😅 die Hälfte ist ja jetzt wenigstens wieder runter 😊 
10 mar 20 por membro: DickeTrulla

     
 

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