Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1942 kcal
|
Gord: 79,82g | Prot: 145,59g | Carbs: 166,71g.
Café da Manhã: АТБ Яйцо Вареное, Edward & Sons Organic Creamed Coconut, Unsweetened, Сильпо Хурма Шарон, Терра Овсянка Геркулес, Сир Лиманський, Auchan Шоколад Dark Whole Almonds. Almoço: Своя Індичка Гомілка Індички, Іваніщуко Гречка Варена, АТБ Огурец, Повна Чаша Оливки Зеленые с Косточкой, Сильпо Авокадо, помидоры, Салат Салат. Jantar: Polar Креветки Очищенные, Finn Crisp Сухарики Ржаные , Росток Хлебцы с Гречкой, Салат Салат, Росток Хліб Сонечко, АТБ Яйцо Вареное, П Помидоры. Lanches/Outros: Росток Хлебцы с Белыми Грибами, Кагма Симбиомакс, Ашан Mix Trio Flavours, Белоцерковский Творог 0%. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Milana_nutrition
|