Jornal de 妙妙miao, 10 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
62,8 kg Perdidos até agora: 3,2 kg.    Ainda faltam: 12,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1160 kcal Gord: 49,83g | Prot: 108,40g | Carbs: 74,42g.   Café da Manhã: 蝦, Costco 蘿蔓心,  無糖豆漿, 水煮蛋, 花枝丸. Almoço:  雞蛋(整個),  芹菜,  青江菜, 炒紅蘿蔔, 豆干,  魚. Jantar: 黄色燈籠椒, 菠菜, 番茄炒蛋, Costco 玉米筍, 全聯 洋蔥, 豬里肌. mais...
1386 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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