Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
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62,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Gord: 49,83g | Prot: 108,40g | Carbs: 74,42g.
Café da Manhã: 蝦, Costco 蘿蔓心, 無糖豆漿, 水煮蛋, 花枝丸. Almoço: 雞蛋(整個), 芹菜, 青江菜, 炒紅蘿蔔, 豆干, 魚. Jantar: 黄色燈籠椒, 菠菜, 番茄炒蛋, Costco 玉米筍, 全聯 洋蔥, 豬里肌. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 妙妙miao
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