Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Gord: 70,67g | Prot: 60,14g | Carbs: 151,48g.
Café da Manhã: Хлебец, Сыр Российский, Чай, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Almoço: Гречневый Суп. Jantar: Рыбные Котлеты, Цветная Капуста на Пару. Lanches/Outros: О'кей Хлеб Ржаной с Чесноком, Конти Шоколадный Батончик Шокотель Крем-Шоколад, Сириус Арахис в Шоколаде , Колбаса Варено-Копченая, Шоколадный Круассан. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irishka56-46
|