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어제는 운동 쉬었는데 감랑!! 아침으로 아이스크림을 먹는 만행을 저질렀지만 점심저녁 맘 다잡고 하루를 보내야겠다. 오늘밤엔 운동 꼭 하기!
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62,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Gord: 62,52g | Prot: 63,54g | Carbs: 86,60g.
Café da Manhã: 아메리카노, 아이스크림. Almoço: 광천 돌자반 볶음, 돼지고기김치찜. Jantar: 쇠고기볶음, 돼지고기김치찜. Lanches/Outros: 아이스크림. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 처절한 다이어터
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