Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
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68,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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845 kcal
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Gord: 19,49g | Prot: 22,57g | Carbs: 150,62g.
Café da Manhã: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar. Almoço: Tropicana Slim Sweetener Classic, Quaker Instant Oatmeal, Bango Kecap Manis, Bamboe Bumbu Nasi Goreng, Tahu Goreng, Nasi Merah. Jantar: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat . Lanches/Outros: Cilok. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de anisahusein4
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