Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2010
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114,8 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 30,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1059 kcal
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Gord: 16,99g | Prot: 98,55g | Carbs: 126,66g.
Café da Manhã: Plums, Lite Vanilla Yogurt. Almoço: Tabouli Salad, Fire-Roasted Vegetables, Grilled Chicken Ke-bab, Pita Bread. Jantar: Green Snap Beans, Boneless Skinless Chicken Breast, White Rice, Broccoli. Lanches/Outros: Skinny Vanilla Latte (Venti), Peach. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shannon1743
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