Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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807 kcal
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Gord: 39,81g | Prot: 44,44g | Carbs: 77,67g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Leite Integral, Ovo, Café, Nestlé Aveia em Flocos (10g). Jantar: Palmito, Brócolis, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Integralmedica Whey Bar Darkness Chocolate Meio Amargo com Castanhas, Estrela do Oriente Damasco Seco, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nehly
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