Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1357 kcal
|
Gord: 50,86g | Prot: 106,13g | Carbs: 121,24g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Президент Сыр Плавленый Creme De Brie, Полезные Продукты Хумус Классический, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Almoço: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Dolce Granto Сыр Пармезан, Bravolli Кускус. Jantar: Мираторг Карпаччо Капрезе из Мраморной Говядины, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Любимый Город Творог Обезжиренный, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Lanches/Outros: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Peroni Мёд-Суфле Арахис с Соленой Карамелью. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marinella..
|