Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1663 kcal
|
Gord: 85,82g | Prot: 87,26g | Carbs: 123,12g.
Almoço: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Агуша Молоко 2,5%, ВкусВилл Винегрет с Маринованной Капустой, Брест Литовск Сливочное Масло, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Коломенское Батон Нарезной, От Палыча Пирожное Прага. Jantar: Пятерочка Помело, ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом, Мясновъ Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jip1977
|