Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
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77,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Gord: 16,33g | Prot: 144,95g | Carbs: 39,15g.
Almoço: Soy Sauce, Tesco Mushrooms, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Milbona Low Fat Cottage Cheese, Asda Cucumber, Aldi Sweet & Crunchy Salad, Chicken Breast Meat . Jantar: Ouzo, Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Cucumber (with Peel) , Aldi Sweet Leaf Salad , Chicken Breast Meat , Aldi Roast Turkey Breast Slices, Tesco Mushrooms, Egg White , Egg. Lanches/Outros: Nectarines . mais...
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2059 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mariya.Petkova
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