Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
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46,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Gord: 31,15g | Prot: 56,38g | Carbs: 132,22g.
Café da Manhã: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Pistazien, Milram Skyr Natur, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Mangos. Almoço: REWE Avocado, Zwiebeln, Dr. Oetker Crème Légère, Baby-Spinat, Gurke (mit Schale). Jantar: Möhren, Erdbeeren, Chicoree, Zimbo Puten Zwiebelmettwurst, Harry Dinkel Vollkorn, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Lanches/Outros: Yummi Yummi Pina Colada Fruchtgummi, J. D. Gross Mousse Trüffel Eierlikör, Haribo Lakritz Schnecken, Simply Sunny Getrocknete Pflaumen, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Espresso, Tee, Wasser. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen liebe 🐧 ich wünsche Dir einen entspannten Start in die neue Woche 😉 👍
09 mar 20 por membro: Huehndez17
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Guten Morgen lieber Pinguin, hab eine erfreuliche Woche 🌞🌻🍀
09 mar 20 por membro: summen
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Hab einen schönen Wochenstart 😊🍀🍀
09 mar 20 por membro: Jenniii-25
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09 mar 20 por membro: Levka...
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09 mar 20 por membro: Schenki
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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