|
Ну вот, так-то лучше!
Потихонечку движемся к намеченой целе.
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Gord: 44,78g | Prot: 106,75g | Carbs: 161,02g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, БЗМЖ Сыр Маасдам (Окей) БСМЖ Сыр Маасдам, Каждый День Курага, Карачиха Геркулес. Almoço: Здоровое Меню Масло Льняное, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Куриная Грудка в Соевом Соусе, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Александр EPSEL
|