Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
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64,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Gord: 45,53g | Prot: 64,75g | Carbs: 150,89g.
Café da Manhã: Solgar Omega 3, Кофе (из Молотых Зерен), Ферма Молоко 2,5%, Яготинське Масло Сливочное 73%, Пельмени. Almoço: Телятина Отварная, Борщ Украинский, Яготинский Сметана 15%. Jantar: Звенигора Творог 3,5%, Яготинский Сметана 15%, Борщ Украинский. Lanches/Outros: Winway Папайя, Яблоко Зеленое. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sheveva
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