Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
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108,5 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 56,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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575 kcal
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Gord: 13,19g | Prot: 46,56g | Carbs: 72,81g.
Café da Manhã: Lumpia Ayam. Jantar: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Lalapan, Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng). Lanches/Outros: Kakao Bubuk (tanpa Gula), Ansell Brown Sugar, Garuda Rosta Kacang Panggang Rasa Pedas, Kurma. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de laksmi24121973
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