Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Gord: 55,16g | Prot: 44,90g | Carbs: 151,61g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Омлет с Помидорами, RED Конфеты с Кокосовой Начинкой, Агуша Фруктовое Пюре Банан, Nestle Мультизлаковая Каша с Яблоком и Бананом. Almoço: Кофе Хауз Латте, Планета Суши Том Ям. Jantar: Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Тёма Цыпленок с Гречкой, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан Вкус Печенье, Агуша Фруктовое Пюре Банан. Lanches/Outros: Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina_alexandrovna
|