Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
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75,2 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Gord: 30,55g | Prot: 38,54g | Carbs: 196,08g.
Café da Manhã: HiLo Susu Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Nasi Putih, Tempe Orek, Cap Cay Kuah. Jantar: Tempe Orek, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Lanches/Outros: Energen Kacang Hijau, Energen Oat Milk Banana , Sari Roti Roti Tawar (1), Jeruk, Roma Marie Susu. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de capricrown
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